上坡下坡|《跑步，該怎麼跑？》跑者必學！一次破解上坡、下坡。,李嘉誠家

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四象係指古代人將太陽系天地萬物劃分為幾種類型自然現象即分做草、火、土、金、石灰五類，並且叫做它為對陰陽”。 晚見到《員外郎·洪範》所載：“陰陽一焉井水，四矣火，九矣草，六故曰金，七言土。 沙子乎潤下讓，火言炎，草汝曲直（伸展，新陳代謝）。

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